肚子老胀气 可能是肠胃出现了问题

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  不知道你有没有过这种经历,当你一吃完饭肚子就鼓得像个皮球一样,跟你吃多少没关系,其实自己就能感受到时肚子里面有气。

肚子老胀气,或多或少身体是有一定的问题,很可能是肠胃疾病的症状或是苗头。

  肚子老胀气的原因  造成腹胀的原因主要有两个,其一就是饮食因素造成;其二就是胃肠疾病造成腹胀。

  1、胃酸过多  胃酸过多容易在肠胃中产生大量二氧化碳气体,进而可能导致胃胀。

这种情况往往伴随有、泛酸。 斯达舒、等OTC药物可以治疗胃酸过多,到普通药店都可以买到。 在饮食上,少吃寒性、甜味、酸味食品。

  2、  便秘造成肠道近肛门端堵塞,肠道气体无法顺畅排出,也容易导致肚子胀。 因而,伴随便秘而产生的肚胀,只要治好便秘,肚胀自然消失。

如果便秘和肚胀都比较严重,则可用泻药、等立即见效的通便药物;一般肚胀,则用大黄、决明子、金银花、金果榄一类的中药泡水喝即可;长期来说,还是食疗更好,多吃丰水的水果、蔬菜、酸奶等润肠通便的食物。   3、气弱  气血虚弱和运动不足,都可能导致肠道蠕动不足,导致食物消化不好而在肠道内发酵,进而产生气体,造成肚胀。

因而,体弱胀气的话,平时要多锻炼身体,并保证人体营养充足,多吃红枣、桂圆、银耳等补气血的食物。 脾胃虚弱的人,久坐不动往往也容易导致肚胀,喝点蜂蜜可以消胀。

  4、饮食不当  有的人脾胃弱,或是有过肠史和手术史,肠胃消化能力比较弱,如果暴饮暴食和饮食不当,都会导致摄入的食物无法有效消化,潴留于肠胃中发酵,产生的气体导致肚胀。

因而,可以食用健胃消食片或是消化液等助消化药物,也可以适当食用山楂、杨梅、杨桃等助消化水果。 最根本的,还是要注意控制饮食,不暴饮暴食,不摄入难消化的食物。   这些胃肠疾病可能引起肚子胀气  1、胃食道逆流  胃与食道中间的括约肌松弛、功能失调,胃酸与食物逆流向上,造成食道灼伤、溃疡,患者除了有胸口灼热、胸骨后疼痛等症状外,也可能会同时合并有腹胀。

  2、  胃及十二指肠在短时间内有大量物质不能排出,从而导致胃扩张。 急性胃扩张起病缓,其主要症状就是上腹饱胀,并伴有上腹或脐周隐痛、恶心和呕吐。

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